Pratiques et méditations


Peinture de thangkas
avec Pasang
Samedi 29 février et dimanche 1er mars
Samedi 11 et dimanche 12 avril
Samedi 16 et dimanche 17 mai
Samedi 13 et dimanche 14 juin

Au cours de ce week-end, Pasang animera un atelier de thangka, ces peintures représentant les diverses déités ou mandala du panthéon bouddhiste, qui ne sont autres que des aspects différents des qualités de sagesse et de compassion des bouddhas.

Cette pratique favorise le développement de la concentration et permet d'accumuler une grande quantité de mérites (énergie positive).

Il est demandé de s'inscrire à l'avance car le nombre de places est limité.

IMPORTANT : Renseignements et inscriptions au stage directement auprès de l'organisateur Passang par email à keny.osel@gmail.com ou tél 06 18 16 13 03.
Pour la réservation des repas et de l’hébergement, remplissez ensuite le présent formulaire de l’Institut.

Horaires : 10h-17h30
Participation à l’atelier : 30 euros par journée.
Inscription et hébergement
Les méditations guidées du jeudis à 20h

 

Pour celles et ceux qui peuvent se libérer un soir de semaine l’Institut propose une soirée hebdomadaire d’entraînement à la méditation: concentration sur le souffle, pleine conscience, méditation analytique, méditation marchée, etc. Il est dit que la pratique de groupe crée une énergie qui en démultiplie les effets.

 

Sessions de méditations :
Les jeudis 5, 12, 19, 26 mars; 2, 9, 16, 23, 30 avril; 14 et 28 mai; 11 et 25 juin.
Ouvert à tous à tout moment de l’année sans nécessité de réserver.

Horaires : 21h.
Participation libre.
Lecture d’un soutra
Vendredis 6, 13, 20, 27 mars
Vendredis 10, 24 avril
Vendredis 15 et 29 mai
Vendredis 12 et 26 juin

 

Ces soirées proposent la lecture à voix haute d’un des soutras transmis par le Bouddha Shakyamouni : le Soutra du Diamant, le Soutra de la Suprême Lumière d’Or ou le Sanghata Soutra, dont Lama Zopa Rinpoché conseille fréquemment la lecture car il les considère comme très puissants et bénéfiques, notamment pour éliminer les obstacles et contribuer à la paix dans le monde.

 

Horaires : 21h.
Participation libre.
Peinture de tsa-tsas
avec Isabelle Frère
Samedi 18 et dimanche 19 juillet
Samedi 15 et dimanche 16 août



Les tsa-tsas, figurines en plâtre représentant des bouddhas sous différents aspects, sont une des formes de l’art bouddhique traditionnel tibétain. Le stage est consacré à la peinture des tsa-tsas. Elle ne nécessite pas de don artistique particulier, favorise la concentration et s’accompagne d’une pratique particulière associant visualisations, prières et récitations de mantras.

 

Il est dit que cette pratique permet d’accumuler de nombreux mérites (énergie positive) nécessaires à notre développement spirituel. Merci de vous inscrire à l’avance.
Accessible à tous à partir de 16 ans.

 

Horaires : 10h-12h et 14h-17h30h.
Participation libre.
Inscription et hébergement
Célébration de Chotrul dutchèn
Lundi 9 mars

 

En ce jour des miracles, nous commémorons le dernier des 15 jours pendant lesquels le Bouddha, lors de son séjour à Sravasti, a accompli chaque jour un miracle afin d’accroître les mérites et la dévotion de ses disciples.

 

Vous pouvez vous joindre à nous à tout moment :
- 6h30 : prise des préceptes (si c'est la première fois, il est nécessaire de recevoir la transmission par Guéshé Lodèn et pour cela de prévenir obligatoirement la réception à l'avance).
- 10h : pratique collective
- 14h30 : lecture de soutra
- 16h : libération d’animaux
- 20h : pratique de l’offrande au maître spirituel.

Participation libre.
Inscription et hébergement
Nuit à Tara
Dimanche 12 avril (21h)
Annulé Mercredi 12 août (21h)

 

La nuit est consacrée à la pratique de Tara Verte qui représente l’essence de l’activité éveillée de tous les bouddhas. Tara guide les êtres et les aide à éliminer toutes leurs peurs et leurs obstacles.

 

Nous commençons à 21h par une pratique à Tara, suivie de quatre sessions au cours desquelles nous récitons les louanges aux 21 Taras tout en faisant en alternance prosternations et circumambulations. Des pauses thé sont prévues entre chaque session.

 

Horaires : de 21h à 6h du matin.
Participation libre.
Lecture de soutras pour la paix dans le monde
Lundi 13 avril

La récitation régulière pour la paix dans le monde du Soutra de la sublime lumière d'or fait partie des Visions Vastes de Lama Zopa Rinpoché.

Horaires des récitations collectives : 10h-12h15, 14h-15h30 et 16h-17h30 (mais vous pouvez venir rejoindre la récitation à tout instant et pour la durée de votre choix).
Inscription et hébergement
Auto initiation de Vajra Yogini
Lundi 1er juin (14h30)

 

Réservée uniquement aux pratiquants qui, en retraite, ont récité les 100 000 mantras et accompli la pouja du feu de Vajra Yogini. Merci de nous prévenir si vous prévoyez d’y participer (inscription indispensable).

 

Participation libre
Inscription et hébergement
Célébration de Sakadawa
Vendredi 5 juin

En ce jour où nous célébrons la naissance, l’éveil et le parinirvana du Bouddha Shakyamouni, toutes les actions (karma) sont multipliées par un million. Il est donc conseillé, plus encore qu’à l’ordinaire, de s’abstenir des actions négatives et d’accomplir le plus d’actions positives possible envers les Trois Joyaux et envers tous les êtres.

 

Vous pouvez vous joindre à nous à tout moment de la journée en fonction de vos disponibilités :
- 5h45 : prise des préceptes (si c'est la première fois, il est nécessaire de recevoir la transmission par Guéshé Lodèn et pour cela de prévenir obligatoirement la réception à l'avance).
- 6h30 : pratique de Tchènrézi
- 10h30 : pratique de Tchènrézi
- 15h : lecture de soutra
- 17h : libération d’animaux
- 20h : rituel de l’Inséparabilité du Maître et de Tchènrézi et rituel d’offrandes (tsok)

Participation libre
Inscription et hébergement

Annulé Journée portes ouvertes et vide-grenier de soutien
Mardi 14 juillet

L’occasion de faire découvrir l’Institut et visiter le château à vos proches et à vos amis.
Conférence d’introduction au bouddhisme à 10h30, suivie de questions-réponses, ateliers sur les 16 attitudes pour mieux vivre à 11h45 et 15h, méditation pour la paix à 16h30. Vide-grenier de 10h30 à 18h.

Entrée libre. Merci de réserver à l’avance pour le repas.
Célébration de Tcheukor dutchèn
Vendredi 24 juillet

Nous célébrons le jour où le Bouddha Shakyamouni mit en mouvement, pour la première fois, la roue du Dharma, à Sarnath, en enseignant les Quatre Nobles Vérités.

Vous pouvez vous joindre à nous à tout moment :
- 5h30 : prise des préceptes (si c'est la première fois, il est nécessaire de recevoir la transmission par Guéshé Lodèn et pour cela de prévenir obligatoirement la réception à l'avance).
- 10h30 : pratique du Bouddha Shakyamouni
- 15h : lecture de soutra
- 17h : libération d’animaux
- 20h : pratique de l’offrande au maître spirituel

Participation libre
Inscription et hébergement