Initiation à la méditation - niveau 1
Samedi 3 et dimanche 4 octobre
Il n’est pas nécessaire d’avoir de connaissance particulière sur le bouddhisme ou sur la méditation.
Ce cours comprend des sessions d’enseignement, d’entraînement à la méditation et de discussions.
Par la suite, le niveau 2 permettra de s’entraîner à la méditation et de mettre en pratique les enseignements reçus, et le niveau 3 d'expérimenter une retraite de méditation.
Horaires : samedi 10h-12h et 15h-18h, dimanche 10h-12h et 15h-17h
Initiation à la méditation - niveau 2
Lundi 5 et mardi 6 octobreCes journées sont destinées aux personnes ayant suivi l’Initiation à la méditation Niveau 1 en 2020 ou au cours d’une des dernières années et désirant aller au-delà de la théorie en commençant à s’entraîner formellement à la méditation.
Toutes les méditations seront guidées et un espace sera également consacré à des questions-réponses. L'enseignement se déroule sur les 2 journées et il est recommandé d'assister à la totalité, mais selon vos disponibilités il est possible de ne venir que pour la 1ère journée. Il est nécessaire pour participer d'avoir déjà assisté au niveau 1 précédemment. Horaires : lundi de 10h à 18h, mardi de 9h à 18h
Initiation à la méditation - niveau 3
avec Nicolas Brun